하루 2시간을 걸으면 죽을 병에 걸린 사람도 살수있다는군요.
그것도 산에서요~
죽을병에 걸린건 아니지만~
걷는다는거 건강유지법인거 같아요~
산길을 2시간 걷는건 자주 못하지만
평지라도 날마다 걸어야겠어요.
2시간은 아니더라도
1시간은 걸을수 있을겁니다.
한시간씩 걸어본지 며칠됬습니다.
오늘도 걸아야겠어요~
그러면 살도좀 빠질려나요?
어젠 오랫만에 만난칭구와 메취순을 몇잔했더니 알딸딸해서....
그래도 걸었죠~
걷고났더니 술기운도 싹~가시고 좋네요.
칭구는 오늘저녁때까지 머리가 아프다고 하네요~
출처 : 보석공주
글쓴이 : 마이웨딩 원글보기
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